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《國語辭典》释义：数息

注音：ㄕㄨˇ　ㄒㄧˊ　拼音：shǔ xí

佛教用语。一种禅观的修习方法。修行者於打坐时，专心一意地观察呼吸，默数呼出的鼻息，从一到十循环修习，使心不散乱。《禅祕要法经》卷中：「如学数息。使心不乱。」

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